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Hernández Espinosa, Jorge
Trejo Salas, Martha Beatriz
Pérez Martínez, Mario

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Presentación……………………………………………………………………………………………………………9 
Parte I: Reconoce, planea y organiza tu escenario de aprendizaje 
Capítulo 1. Introducción………………………………………………………………………………………..13 
Capítulo 2. Organización del tiempo………………………………………………………………………21 
Capítulo 3. Toma de decisiones……………………………………………………………………………..29 
Capítulo 4. Selección de cursos………………………………………………………………………………35 
Capítulo 5. Estrategias y estilo de aprendizaje……………………………………………………....41 
Parte II: Aptitudes, habilidades y destrezas para tu aprendizaje 
Capítulo 6. Asistencia a clases………………………………………………………………………………..59 
Capítulo 7. Tomar notas………………………………………………………………………………………….65 
Capítulo 8. Habilidades lectoras…………………………………………………………………………….69 
Capítulo 9. Escribir y hablar…………………………………………………………………………………..73 
Capítulo 10. Memoria y aprendizaje…………………………………………………………………….81 
Capítulo 11. Resolver exámenes…………………………………………………………………………..87 
Parte III: Otros factores relacionados con tu aprendizaje
 Capítulo 12. Recursos y tecnología………………………………………………………………………95 
Capítulo 13. Relaciones sociales…………………………………………………………………………101 
Capítulo 14. Salud, bienestar y manejo del estrés……………………………………………….107 
Parte IV: Evalúa tu rendimiento escolar 
Capítulo 15. Obstáculos y metas alcanzadas……………………………………………………….115 
Literatura recomendada………………………………………………………………………………………117
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